严格自律使人重获新生
心平气和是人最简单的状态，但真正要做到这一点，没有深厚的涵养是不可能的。有涵养的人明知心平气和不容易做到，依然时时处处谨遵自己的戒律，这就是比那些缺少涵养的人好得多，因为他们几乎实现了真正的「 心平气和」。严守戒律，尤其是一个人内心的戒律，可以使人获得一个全新的世界。我们人类之所以处于六道的上三道，是因为我们有思想，能以理智控制我们的贪欲，嗔欲以及痴欲、因为如果我们不能控制的话，那我们与一头畜牲有什么分别？长期被欲望所左右我们的动作与思想，那我们也就是在为下三道铺路了。
生活要有戒律，要懂得控制我们的贪、嗔、痴，以清晰的头脑继续我们的生活，那我们也将会得到更多的自由，越少欲望的束博，就越大的精神自由。 我们经常说对症下药，世界上有很多种疾病，也有很多种药，但一种药不可能治好所有的病，然而，对于人的心所生的病而言，需要的药却永远都是一种，那就是人的慈悲与智慧。 同意“严守戒律，尤其是一个人内心的戒律，可以使人获得一个全新的世界”
在佛教里戒律是一切功德的基础。佛制戒律，使修道者止惡修善，防止我们犯罪，而不是约束你的行为，戒是對治大惡病的良藥，清净的戒律， 能让修道者离解脱就近一些，这就是一个全新的世界。
戒要是守护得好，就能增加智慧，修道者是从戒中生定，从定中生慧。
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